omQY球友会ma世界瑜伽大会千人共享健康生活方式
作为健康方式爱好者最好的社群聚会方式，为期三天的omma世界瑜伽大会，在这个盛夏的上海一共吸引了来自全国各地2000余名瑜伽小伙伴参会，在60堂课堂从瑜伽体式练习到多维度冥想、睡眠、孕产等课程，最多一堂课容纳下700...
关于QY球友会 /ABOUT US QY 
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18 2023-09
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18 2023-09
QY球友会瑜伽科普知识
在许多印度瑜伽书籍中，你会发现“控制”是瑜伽最基本的功能，这与印度哲学有关，因为他们相信前生和来生，他们所有的活动都被认为是结束前生，为来生做准备。因此，瑜伽的目的是通过控制自己的身体来控制自己的灵魂，从而成为自己身...
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18 2023-09
瑜伽必背知识100条QY球友会（瑜伽小白快收藏）
QY球友会QY球友会瑜伽引导词，也称“休息术”、“冥想术”，即进行瑜伽锻炼或进行冥想时引用的话术，可以帮助学员快速恢复精神和能量，日常生活中也可用于缓解压力、快速入睡、延长深睡时长、提高睡眠质量等。 请大家躺下，找到...
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18 2023-09
QY球友会瑜伽动作有哪些 教您瑜伽的8个基本动作 每天早上做
QY球友会QY球友会瑜伽，已经成为了全世界公认的帮助身体调理有效的运动，但是由于平时工作繁忙，很多女性难以拿出过多的时间进行瑜伽练习，而且长时间的工作让精神，容貌都开始衰退，怎么办呢？ 在世界瑜伽中心——印...
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15 2023-09
QY球友会从0基础到瑜伽教练到0到精通必须了解的瑜伽知识
瑜伽是什么？ 高难度体式？ 使劲出汗使劲累？ 错了！ 瑜伽是个过程 是接纳，打开身体与身体近距离接触和对话的过程QY球友会，尤其是毫无基础的入门者，想要一蹴而就那简直是异想天开，拿自己的身体健康当玩笑不是？还是先静下...
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15 2023-09
不可不知QY球友会的瑜伽知识
1、 主讲教师：董丽丽电子邮箱：donglili_不可不知的瑜伽知识瑜伽是一种古老的文化，他 通过提升意识帮助人类更好 的发挥潜能。瑜伽运用 古老而易于掌握的技巧，改 善人们生理、心理、情感和 精神方面的能力QY球友...
