在瑜伽人的眼里世界上只有2种人，练瑜伽的和不练瑜伽的球友会。因为练和不练，完全就是两码事，瑜伽前瑜伽后就是两个人！

　　瑜伽不仅仅是一种能让你开心的运动那么简单，不仅仅是能让你外在变美那么简单，它有着深厚的哲学思想，让你在练习中慢慢感悟，并用于生活中。

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